あ・・・眠い、そうだ昨日のマンション情報？


ちゃんと記録しておかないとね。





きっとあとで役に立つからさ・・



本当はさ、すぐにでもマンション生活を


始めたいんだ・・・





でもそのために先立つものがね。



7月11日(日)は雲ひとつない晴天。





ダイエットの話なんですが、四年前に、


メロディアンダイエットゼリーなんかもやってました。





ひぃちゃんと共にやってたので、


まあまあつづきました。





ひとりでやるのって


まあまあ大変ですものね。





割と私にはあっていたようで、


体重が４kg痩せました。





まぁ、単品でやるより、


スレンダートーンと組み合わせて


やるのも手だと思います。








ちょっと気分転換も兼ねて


ダイエット酢も気になるのですが、


どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね？








ご飯と有酸素運動。


やっぱりこれが一番、


効果ありますね。








なんて言うか、


基本はこれみたいな感じです。





どんとはれ





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オススメホームページがあったら教えてちょーだいね。