おはようさん！


って元気を出して。。。





憧れのマンション生活に向けて・・・



本当はさ、すぐにでもマンション生活を


始めたいんだ・・・





でもそのために先立つものがね。



ダイエットコーヒーで


置き換えダイエットを実行しています。





一年くらい前、置き換えとwiiスポーツで


１キロほどやせたので、


少し太ったなと思ったときには


やるようにしています。





今は、リバウンドしてしまったのですが、


父親のためにも、


また、ダイエット開始です。








今度も同じような形で、


3時に置き換えて、


プラス明日から、


ウォーキングにも通っています。





ただ、運動を辞めると、


夜ご飯もしっかり食べてしまったり


すので、すぐに体重は


増えてきちゃいますね。





だから気をつけないとだめです。





それでは、ごきげんさん





このホームページいいかも～
↓↓
受験と個別学習塾


滝沢秀明のグッズ - 滝沢秀明 写真集


びびの情報日記 - スタ☆ブロ -


大人のセックス評価評判




要チェックのホームページですよ～